血色素低且血壓低時，紅參和西洋參都有一定的益處，但選擇哪種要綜合考慮個人體質、病情等因素。包括個人體質差異、病情嚴重程度、藥物相互作用、食用禁忌、經濟因素等。 1.個人體質差異：如果體質偏寒，紅參可能更適合；若體質偏熱，西洋參可能更適宜。 2.病情嚴重程度：病情較輕時，可先嘗試飲食調理；病情較重，需藥物治療結合飲食。 3.藥物相互作用：正在服用其他藥物時，要注意參類與藥物是否有相互作用。 4.食用禁忌：紅參和西洋參都有各自的禁忌，如陰虛火旺者不宜用紅參。 5.經濟因素：西洋參價格相對較高，紅參價格相對較低，可根據經濟狀況選擇。 總之，在選擇紅參還是西洋參時，應綜合多方面因素考慮，必要時咨詢醫生建議。同時，要注意通過均衡飲食、適當運動等方式來改善身體狀況。

一般臨床上所致的血色素低下，主要是血紅蛋白減低，也就是貧血，造成貧血的主要原因就是消化道出血，以及慢性消耗出血如果是貧血比較嚴重應該給與急性期治療，比如輸血，如果是慢性失血，應該給與食療聯合藥物治療，食療有紅棗，參類，以及蛋白類等