臉上痘痘和粉刺長期不好且惡化，可能是多種原因造成的，如不良生活習慣、內分泌失調、皮膚清潔不當、毛囊感染、皮脂腺分泌旺盛等。 1. 不良生活習慣：經常熬夜、飲食油膩辛辣、壓力過大等，都可能導致痘痘和粉刺加重。要保持規律作息，早睡早起，飲食清淡，學會釋放壓力。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。可通過調整生活方式和必要時的藥物治療來調節內分泌。 3. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，殘留的化妝品和污垢會堵塞毛孔。應選擇適合膚質的潔面產品，每天徹底清潔面部。 4. 毛囊感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發炎癥。需要使用抗菌藥物，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 5. 皮脂腺分泌旺盛：先天皮脂腺發達或受外界因素影響，皮脂分泌過多。可使用控油護膚品，必要時口服維 A 酸類藥物，如異維 A 酸膠囊。 總之，對于痘痘和粉刺的治療需要綜合考慮多種因素，同時要避免用手擠壓，以免加重感染和留下疤痕。如果情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你這屬于粉刺，是內分泌失調導致的，建議你要多飲水，多吃蔬菜，學會放松，

你好由于生活不規律，工作壓力比較大等原因導致內分泌失調或者皮質腺分泌過于旺盛就會出現粉刺或痤瘡等。建議你平時注意多吃清熱解毒和富含維生素的食物比如綠豆，海帶，山藥，柚子，核桃等，這些食物可以有效地促進皮膚血液循環減少粉刺和痘痘的發生，目前你可以服用皮膚病血毒丸、維生素E和維生素C治療不僅可以有效地抑制痘痘發生還可以去除痘印現象，平時要注意生活規律，不吃辛辣刺激性食物，解除不良嗜好，保持大便通暢。祝好

你好，你的情況屬于內分泌失調引起的癥狀，一般會引起顏面部痘痘和痘印等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，建議你服用清開靈顆粒和阿莫西林膠囊治療，用慶大針劑加黃體酮針劑加螺內酯針劑加地米針劑各三支加雪花膏一瓶混勻外涂，不要吃辛辣和油炸食物很重要，祝你早日康復

您好，長痘痘或是粉刺是毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的.與辛辣食物刺激，油性皮膚，內分泌失調等有關系的治療建議口服抗菌藥物羅紅霉素，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,痘印可以涂抹維生素E。平時多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢