想著性愛(ài)就遺精，長(zhǎng)期下去通常是不好的。這可能與生理、心理、生活習(xí)慣、疾病等因素有關(guān)。比如性器官發(fā)育不成熟、心理壓力大、頻繁手淫、前列腺炎、精囊炎等。及早改正一般是可行的。 1.生理因素：青春期性器官發(fā)育未成熟，容易出現(xiàn)遺精。隨著年齡增長(zhǎng)，性器官逐漸成熟，這種情況可能會(huì)改善。 2.心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦皮層對(duì)性中樞的控制能力減弱，引發(fā)遺精。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期頻繁手淫、睡眠姿勢(shì)不佳、穿著緊身內(nèi)褲等，會(huì)刺激生殖器官，增加遺精的發(fā)生概率。 4.疾病因素：前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)炎癥，會(huì)使生殖器官敏感性增加，導(dǎo)致遺精。 5.其他因素：過(guò)度勞累、體質(zhì)虛弱等也可能引起遺精。 總之，想著性愛(ài)就遺精長(zhǎng)期存在可能對(duì)身心健康產(chǎn)生一定影響。但通過(guò)調(diào)整心態(tài)、改善生活習(xí)慣、治療相關(guān)疾病等方法，多數(shù)情況下是可以改正的。如果遺精頻繁且伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

你好，如果是睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)夢(mèng)遺，在你這個(gè)年紀(jì)是屬于正常的，不需要過(guò)于擔(dān)心。如果是在清醒時(shí)，有遺精是不正常的，個(gè)人考慮你有性興奮時(shí)，陰莖里有流出的應(yīng)該是前列腺液，這是正常的，如果真的是精子流出，就算是病理性的，可以服用金鎖固精丸來(lái)調(diào)理。

遺精是一種生理現(xiàn)象。但是過(guò)于頻繁的遺精是考慮存在疾病的因素引起的，如經(jīng)常手淫，看黃的書籍或電影，還有性知識(shí)的缺乏都會(huì)引起遺精，還有就是疾病原因引起的遺精，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等炎癥的刺激而發(fā)生遺精，建議您及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷，針對(duì)性的治療。平時(shí)放松心情，規(guī)律生活。