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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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胃炎在治療好轉及康復后,飲食護胃至關重要。要注意食物選擇、飲食規律、烹飪方式、進食習慣、避免刺激等。 1.食物選擇:多吃易消化、富含營養的食物,如小米粥、山藥、南瓜等。避免油膩、辛辣、生冷、堅硬的食物。 2.飲食規律:定時定量進餐,避免暴飲暴食,每日可安排 3-5 餐。 3.烹飪方式:以清蒸、煮、燉為主,少用油炸、油煎、燒烤等方式。 4.進食習慣:細嚼慢咽,充分咀嚼食物,減輕胃的負擔。 5.避免刺激:戒煙戒酒,減少咖啡、濃茶的攝入。 總之,胃炎患者在治療好轉及康復期間,飲食方面的調養需要長期堅持,養成良好的飲食習慣,有助于胃黏膜的修復和胃功能的恢復。
2024-12-25 15:33
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,*不宜食用粗纖維多的蔬菜(竹筍、芹菜),過冷過熱的油膩食物,產生氣體的豆類、番薯等食物。不宜食用辛辣調味品和太甜、太酸、高油脂的食物。*可吃五谷雜糧、豆漿、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合
2015-11-19 21:46
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