久坐后左手中指、無名指及小指常發麻，可能是神經受壓，也可能與頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經病變、末梢神經炎等有關。 1. 神經受壓：長時間久坐，姿勢不當，可能導致上肢神經受到壓迫，引起手指發麻。可通過調整坐姿、適當活動來緩解。 2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引發手指麻木。常伴有頸部疼痛、僵硬等癥狀。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒）等。 3. 腕管綜合征：腕部正中神經受壓，導致手指麻木。多見于長期使用電腦者。輕度可通過休息、佩戴支具改善，嚴重時可能需要手術。 4. 糖尿病周圍神經病變：糖尿病患者血糖控制不佳，易損傷神經。除手指麻木外，還可能有足部麻木。需控制血糖，并使用營養神經的藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 5. 末梢神經炎：感染、營養不良等可引起末梢神經炎，出現手指麻木。治療要去除病因，補充營養，使用營養神經藥物。 如果手指麻木癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。