體溫常在 35 度多且手腳涼懼冷，備孕可能有影響，可能與基礎代謝率低、血液循環不良、甲狀腺功能減退、貧血、營養不良等有關。 1. 基礎代謝率低：身體的能量消耗較少，產熱不足。可通過適當增加運動，如慢跑、瑜伽等來提高代謝率。 2. 血液循環不良：血管收縮或血液黏稠度高，影響熱量分布。日常注意保暖，睡前泡腳能促進血液循環。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響機體代謝和產熱。需就醫檢查甲狀腺功能，確診后可能服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療。 4. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，產熱減少。可補充鐵劑（如硫酸亞鐵片）、維生素 B12 等改善。 5. 營養不良：缺乏必要的營養物質，影響身體機能。保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 總之，出現這種情況應引起重視。建議先就醫進行全面檢查，明確原因，針對性調理，以良好的身體狀態備孕。

你好，通過你的描述，一般是可以考慮為，體質虛寒和腎陰虛有關系的！建議您，可以做口服，桂附地黃丸和復方阿膠漿做對癥調理，注意營養的全面補充！愿我的回答能給你帶來幫助！

您好,女性的溫度呈雙相曲線排卵前處于低溫狀態,排卵開始溫度升高一般升高0.3-0.5如果有性生活并且持續溫度升高18天左右不降考慮懷孕的可能性大,像您這種情況懷孕的幾率不是太大老持續低溫建議您去醫院檢查一下看是婦科的疾病還是其它的疾病引起.