快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

            想到死亡就恐懼,如何緩解這種心理?

            恐懼癥

            只要一想到死,就心里一緊,什么事情都沒心思做了;有時想想又無所畏,人總有一死,誰都會死的,就有點釋懷,但一想到死了在這個世界上就永久不存在了,還是萬分的恐懼,所以盡量不去想。如何克服?

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              想到死亡產(chǎn)生恐懼心理,可能與心理認知、生活經(jīng)歷、性格特點、精神狀態(tài)、缺乏信仰等有關。 1.心理認知:對死亡的本質(zhì)和意義缺乏正確理解,容易產(chǎn)生過度恐懼。可通過閱讀相關哲學、心理學書籍,參加講座等方式,深化對生死的認知。 2.生活經(jīng)歷:如目睹親友離世的痛苦場景,可能留下心理陰影。此時需要尋求心理輔導,傾訴內(nèi)心感受。 3.性格特點:內(nèi)向、敏感的性格可能更容易陷入對死亡的恐懼。建議多參加社交活動,鍛煉自己的心理承受能力。 4.精神狀態(tài):長期處于高壓、焦慮狀態(tài),會加重對死亡的恐懼。可嘗試冥想、瑜伽等放松身心的活動。 5.缺乏信仰:沒有精神寄托和支撐,面對死亡時會感到無助和恐懼。可以探索宗教或哲學思想,尋找內(nèi)心的安寧。 總之,克服對死亡的恐懼需要綜合多種方法,逐步調(diào)整心態(tài)。同時,若這種恐懼嚴重影響生活,應及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

              2024-12-25 23:41
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              我以前也會想這個問題,晚上都不敢睡.但是死和生一樣自然而然,不知不覺就發(fā)生的,也許那時都不覺得自己是死的.很多事情都是心理暗示才發(fā)生的~可以轉(zhuǎn)移注意力試試~慢慢會好的我被周圍的人勸了半個月就再也不想這個問題了所以希望你也盡快精力充沛的投入生活!

              2015-11-20 04:09
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              內(nèi)科

              你的情況就是存在心理障礙的原因.建議進一步檢查看.

              2015-11-20 02:56
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級甲等

              普內(nèi)科

              你好,根據(jù)你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥,抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落,精神壓抑,郁悶或沮喪,整日愁眉苦臉,易于哭泣,喜歡一個人獨處,對什么都不感興趣,多數(shù)睡眠不佳,甚者有輕生想法為主要表現(xiàn)。是可以采用中醫(yī)中藥調(diào)理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅,解郁安神.從根本上解決病癥。我需要你的詳細病情,如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日擺脫困擾!

              2015-11-20 01:28
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              就是那么過吧,其實人生的意義并不是說要活多久,而是在于其他的方面,具體是什么,這個每個人都有一個尺度不盡相同.長大了會明白這一點的.祝您健康,如有需要歡迎繼續(xù)咨詢.

              2015-11-19 23:54
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

            頭暈 焦慮
            推薦醫(yī)生 更多»
            • 謝永標

              主任醫(yī)師

              廣東省人民醫(yī)院

              擅長:整體醫(yī)學模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

            • 魏鏡

              主任醫(yī)師

              北京協(xié)和醫(yī)院

              擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應激及神經(jīng)癥性障 詳情»

            • 鄺如意

              主任醫(yī)師 教授

              廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

              擅長:兒童期精神障礙,如多動癥、抽動癥、孤獨癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

            推薦用藥 更多»
            蘭釋

            療效:抑郁癥及相關癥狀的治療。強迫...

            鹽酸氟西汀

            療效:本品適用于抑郁癥緩解期,用于...

            專家咨詢 更多>
            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫(yī)師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經(jīng)驗,同時擅長使用整合醫(yī)學模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術,對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。

            預約掛號
            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

            預約掛號
            王玉斌

            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經(jīng)驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預; 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力; 親少年及大學生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

            預約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 上原亚衣一区二区在线观看| 午夜在线视频一区二区三区| 国产一区二区在线视频| 国产精品一区二区久久| 国产一区二区三区内射高清| 久久婷婷色综合一区二区| 亚洲一区二区三区国产精品无码| 一区二区在线视频免费观看| 久久国产精品亚洲一区二区| 无码精品久久一区二区三区| 久久人妻无码一区二区| 久久精品一区二区三区AV| 国产免费伦精品一区二区三区 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 亚洲欧洲一区二区三区| 亚洲熟女一区二区三区| 精品一区二区三区四区在线| 亚洲片国产一区一级在线观看| 欧洲精品一区二区三区在线观看| 国产无线乱码一区二三区| 精品一区二区三区视频在线观看| 精品国产a∨无码一区二区三区| 国产在线精品一区二区高清不卡 | 日韩中文字幕一区| 精品女同一区二区三区免费站| 国产一区视频在线| 久久婷婷久久一区二区三区| A国产一区二区免费入口| 国产成人精品a视频一区| 国产一区二区三区韩国女主播| 亚洲AV无码一区二区三区在线| 日本一区二区免费看| 中日韩一区二区三区| 无码人妻一区二区三区免费视频| 国产精品亚洲一区二区三区久久 | 国产精品一区二区不卡| 欧美激情一区二区三区成人| 日韩十八禁一区二区久久| 亚洲美女高清一区二区三区| 久久精品无码一区二区三区| 亚洲av成人一区二区三区|