腳被叉車撞傷后傷口雖愈合但肌肉疼痛且活動時腫脹，能否按摩要視具體情況而定。一般來說，受傷早期不建議按摩，后期可適當按摩，但需注意方法和力度。同時，還應注意休息、抬高患肢、進行熱敷等。此外，服用的藥物說明痛處拒按，也需謹慎對待。抽煙會影響恢復，應避免。 1. 受傷早期：在受傷后的 72 小時內，通常處于炎癥反應期，此時按摩可能加重出血和腫脹，不建議按摩。 2. 受傷后期：72 小時后，若腫脹逐漸消退，可適當輕柔按摩，能促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。但力度要適中，避免過度刺激。 3. 休息與抬高患肢：休息能減少損傷部位的負擔，抬高患肢有助于促進血液回流，減輕腫脹。 4. 熱敷：受傷 72 小時后，熱敷可改善局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。 5. 藥物作用：所服藥物說明痛處拒按，可能提示該疼痛性質不適合按摩，應遵循醫囑。 6. 抽煙影響：抽煙會導致血管收縮，影響血液供應和組織修復，不利于傷口和肌肉的恢復。 總之，腳受傷后肌肉疼痛和腫脹需要綜合處理，按摩應謹慎進行。同時要注意休息、避免抽煙，以促進恢復。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

根據你說的情況應該是肌肉損傷引起的導致局部淤血阻滯不通引起的疼痛表現。治療應該是要舒經活血通絡止痛，你可以針灸推拿，紅外線理療治療看看、

肌肉疼痛要區分一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果.在這種情況下,只要注意運動后做放松練習（伸展運動及低負荷重復運動）,此外還可以做些按摩,補充足夠的電解質（比如喝點脈動一類的飲料）,一般就可以解決問題.通過這些活動,不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了.一種是麻痛,特點是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發麻的感覺.這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運動傷害進行治療性康復（手法很多,就不多說了）在這種情況下,最好不要繼續訓練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了.

軟組織挫傷.這種損傷修復較慢,急于活動會形成反反復復的慢性損傷,經久不愈,可用護腕制動,痛時貼風濕止痛膏也有止痛活血保護作用.處理原則是增強肌肉力量，恢復腕關節活動度，松解粘連。通常的鍛煉要循循漸漸,逐步進行,不可操之過急,治療可采用理療、按摩及其他中醫藥方法。還可用外用藥酒，主要用于運動系統的損傷治療。使用時，先將藥酒涂擦患處，然后在患處及其周圍反復按、揉、撫摩，并配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉等輔助手法，以提高療效。涂擦時以溫擦為宜，這樣有利于藥酒滲透到皮下組織，發揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時間每次約15—20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。飲食方面無特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可補充維生素,鈣質,蛋白質的食物有幫助.