在外飲食不注意后出現排便異常，可能是飲食不潔、腸道感染、腸道功能紊亂、痔瘡、腸道息肉等原因所致。 1.飲食不潔：食物中的細菌、病毒等病原體可能導致腸道炎癥，引起排便異常。此時應注意飲食衛生，多喝水。 2.腸道感染：如細菌感染、病毒感染等，會破壞腸道正常菌群。需根據感染類型使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 3.腸道功能紊亂：飲食不規律可影響腸道蠕動和消化功能。可通過調整飲食結構，增加膳食纖維攝入來改善。 4.痔瘡：內痔或外痔可能刺激直腸，產生排便不盡感。可使用痔瘡膏、栓劑等治療，如馬應龍痔瘡膏。 5.腸道息肉：息肉可能影響腸道正常功能。確診后可能需要手術切除。 總之，出現這種情況應引起重視，調整飲食，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這個的話是因為你這幾天在外面吃飯傷到腸胃了，也就是腸胃消化不好導致的，試試吃點清淡的然后運動運動，吃水果喝開水，飲食清淡，一般就沒有什么問題了。

你這就是胃腸功能紊亂出現的癥狀,你可口服麗珠腸樂,因為其可增加腸道內有益菌,減少食物因腐敗菌繁殖引的食物在腸道內的異常發酵而出現的癥狀.

你這是胃腸功能紊亂引起的現象.建議你可口服麗珠腸樂,調節下腸道菌群,調節腸道功能.

黃色的黏液.考慮是白帶,特別是排卵期白帶增多,小便也會有白帶流出,這種情況是正常的,無需擔心.還有一種情況是直腸的炎癥,小便的時候括約肌舒張,直腸炎癥有較多的粘液,建議上醫院檢查,明確.建議上醫院檢查（直腸指檢或者直腸鏡檢查）,明確.