劈叉拉傷后出現屁股、膝蓋后筋疼痛以及跑步時腿硬的情況，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、神經受壓、炎癥反應、恢復不良等原因所致。 1.肌肉拉傷：劈叉動作幅度過大，導致肌肉纖維過度拉伸甚至部分撕裂，引起疼痛和活動受限。 2.韌帶損傷：可能損傷了髖關節或膝關節周圍的韌帶，影響關節穩定性和活動。 3.神經受壓：拉傷可能壓迫坐骨神經或其他相關神經，引發放射性疼痛和腿部不適。 4.炎癥反應：受傷部位會出現炎癥，釋放炎性介質，加重疼痛和腫脹。 5.恢復不良：傷后沒有充分休息和正確治療，導致恢復緩慢，癥狀持續。 出現這種情況后，應及時就醫，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確損傷程度，并采取相應的治療措施，包括休息、物理治療、藥物治療等。同時，要注意避免再次受傷，按照醫生建議進行康復訓練。

你好，你的情況屬于局部肌肉拉傷引起的癥狀，一般會引起局部疼痛和肢體關節活動受限等癥狀，你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食，你的情況最好近段時間不要過于激烈的活動肢體，建議你先到醫院做個X線檢查，沒有骨折的話就不怕的，可以到醫院進行局部封閉治療，效果佳，祝你健康

這種陳舊性損傷，治療是比較麻煩的。這種慢性軟組織損傷一直是困擾醫學的一個難題，缺乏特效的治療方法，目前比較流行的方法一般多采取小針刀，注射療法，火針，銀質針等等相對于其他療法而言，遠期療效是不錯的，

你去年12月初，劈叉（豎叉，右腿在前）時拉傷了，感覺屁股里痛，現在膝蓋后兩側的筋也痛，跑步時腿硬的很，很難受，考慮是意外損傷導致的軟組織挫傷沒有完全愈合引發的疼痛不適癥狀;建議口服龍血竭膠囊可以活血散瘀，定痛止血，斂瘡生肌。用于治療跌打損傷，瘀血作痛，婦女氣血凝滯，外傷出血，膿瘡久不收口等;同時口服復方氯唑沙宗片可以治療各種急性骨骼肌損傷如扭傷、挫傷、肌肉勞損、硬癱及肌肉痙攣強直引起的疼痛等;注意休息，可以用濕熱毛巾對疼痛部位進行濕熱敷，改善局部血液循環，利于康復，多喝水，戒煙戒酒，清淡飲食，適當增加飲食營養，注意營養均衡，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜。保持皮膚部位清潔干燥;防寒保暖，避免受涼就行了！祝你早日康復！