后背右側上中部與前右胸部交替疼痛，可能是肌肉勞損、胸膜炎、膽囊炎、肋軟骨炎、帶狀皰疹等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 胸膜炎：多由細菌、病毒感染引起，炎癥刺激胸膜產生疼痛。治療包括抗感染，如阿莫西林、頭孢呋辛等，以及止痛藥物，如對乙酰氨基酚。 3. 膽囊炎：膽囊炎癥刺激可引起右側上腹部及后背疼痛。治療以抗感染為主，如甲硝唑、左氧氟沙星等，必要時手術治療。 4. 肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，表現為胸部疼痛。可服用非甾體抗炎藥，如萘普生、吲哚美辛等。 5. 帶狀皰疹：病毒感染侵犯神經，導致疼痛。需抗病毒治療，如阿昔洛韋，同時使用甲鈷胺營養神經、止痛。 出現這種疼痛應引起重視，避免自行用藥。建議及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，在醫生指導下進行治療。

根據你的描述，考慮是屬于勞累加重的癥狀，及時休息，繼續元胡止痛片試試。