你好，需要注意避免服用避孕藥類藥物，還需要注意，宮內節育器，也有可能是造成黃褐斑的原因，胸，針對病因積極治療，包括卵巢疾病，月經不調，內分泌失調等疾病，可以適當的喝一些蜂蜜花粉，進行局部調理，還需要注意避免熬夜，注意睡眠質量，避免陽光直射，而適當的應用一些防曬霜

你好：去除可能的病因，在治療中均應避光，并使用防曬劑(應選擇既對UVB，又對UVA光譜有效的)，慎用化妝品，保持樂觀的情緒。1.局部治療氫醌制劑有：3%～5%氫醌霜，3%對苯二酚單丙酸酯(MPHQ)，20%氫醌單苯醚霜。氫醌即對苯二酚，系酪氨酸－酪氨酸酶系統的抑制劑，抑制黑素小體形成并促使其分解，導致黑素細胞破壞。常用3%的濃度，持續數月有效。若制成復方制劑，如0.05%地塞米檢，2%氫醌、0.05%～0.1%維甲酸霜；或2%氫醌、0.05%～0.1%維甲酸霜比二者單用效果更好。20%氫醌單苯醚霜可引起永久性色素脫失之副作用。MPHQ由氫醌和丙酸反應制得，是氫醌的一種脂肪酸酯，性能穩定，不易被氧化，地刺激性，療效好。維甲酸制劑，0.05%～0.1%維甲酸有減輕色素沉著的作用，其治療機制不清，起效時間慢，需半年。從低濃度起用，逐漸增加至0.1%(或者制成復方制劑)，以免引起紅斑刺激現象。此外，20%壬二酸霜、3%曲酸霜、1%～3%－異丙基兒茶酚霜、0.5%有機鍺霜、3%熊果甙制劑、0.1%SOD霜等均為有效治療劑。N-乙酰－4－S半胱氨酚，是一種新型脫色劑，據報道用4%的乳劑治療黃褐斑有較好的效果，本品僅作用于具有色素合成活性功能的黑素，其機制可能是減少功能性黑素細胞的數量和減少黑素小體的量。中藥提取制劑，如斑克霜、當歸柿葉霜、柿葉祛斑霜、蛇油霜、中藥面膜等均有一定效果。最近報道染料脈沖激光治療有效，機理是選擇處在不同深度色素組織能吸收，而正常皮膚組織吸收甚微的激光；波長為510mm，能量為2.5～3.5J/cm，可造成色素組織破壞，而不傷及周圍正常組織，從而達到色素消退的作用。2.全身治療維生素C，能使深色氧化型色素還原成淺色還原型色素，阻止黑素代謝的氧化過程，抑制黑素形成。可口服或靜脈維生素C1.0g/d，或2～5.0g/d加入液體中靜脈滴注，每日一次，20次為一療程；也可采用離子透入療法。日本山盛用谷膠苷肽0.2～0.6g維生素Clg混合靜脈注射，每周2次，療程10～20次，取得良好效果。維生素C和維生素E合用有協同作用，有報道用維生素C0.6～1.2g/d和維生素E0.3～0.6g/d合用，較單用療效好。止血芳酸1～1.5g/d治療黃褐斑，報道總有效率在90%以上。3.中醫藥治療中藥辨證分型有肝氣郁結型、肝脾失和型、脾濕上浮型、肝腎陰虧型，多從肝、脾、腎三臟著手，臨床常用有疏肝活血湯、消遙散、柴胡疏肝散、桃紅四物湯、知柏地黃湯等加減。中成藥有六味地黃丸、養血疏肝丸、二至丸、知柏八味丸、參苓白術丸等。

色斑的形成是內部內分泌失調、機能衰老以及外部風吹日曬、輻射侵蝕兩個原因造成的。要祛斑必須解決兩個問題：第一，清除已有色斑；第二，消除產生色斑的內因，解決好以上兩個問題，才能使色斑永久消除。大部分女性遇到色斑問題時，往往只單獨選擇內服或外用的產品。由于無法同時解決色斑形成的內因和外因，祛斑效果當然就不好。大部分皮膚美容專家認為祛斑需從色斑形成根源入手,應采用“內服+外用”的立體祛斑法,內外結合,同時作用。從而徹底擺脫斑點，不再反復！資料來源http;//www.qb128.cn/qhhb1.asp

可以試試艾芙琳祛斑組合。效果不錯。

你好：中醫將黃褐斑的病因病機概括為以下幾個方面：精血不足，不能上榮于面；或氣血痰瘀積滯皮下，色素沉著而致；或肝郁氣滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病；或脾虛生濕，濕熱蘊結，上蒸于面所致；也有人認為與沖任有關，沖任起胞宮，最終上行至面部，肝郁血滯傷沖任，氣血不能上榮于面，故致本病。去除可能的病因，在治療中均應避光，并使用防曬劑(應選擇既對UVB，又對UVA光譜有效的)，慎用化妝品，保持樂觀的情緒。1.局部治療氫醌制劑有：3%～5%氫醌霜，3%對苯二酚單丙酸酯(MPHQ)，20%氫醌單苯醚霜。氫醌即對苯二酚，系酪氨酸－酪氨酸酶系統的抑制劑，抑制黑素小體形成并促使其分解，導致黑素細胞破壞。常用3%的濃度，持續數月有效。若制成復方制劑，如0.05%地塞米檢，2%氫醌、0.05%～0.1%維甲酸霜；或2%氫醌、0.05%～0.1%維甲酸霜比二者單用效果更好。20%氫醌單苯醚霜可引起永久性色素脫失之副作用。MPHQ由氫醌和丙酸反應制得，是氫醌的一種脂肪酸酯，性能穩定，不易被氧化，地刺激性，療效好。維甲酸制劑，0.05%～0.1%維甲酸有減輕色素沉著的作用，其治療機制不清，起效時間慢，需半年。從低濃度起用，逐漸增加至0.1%(或者制成復方制劑)，以免引起紅斑刺激現象。此外，20%壬二酸霜、3%曲酸霜、1%～3%－異丙基兒茶酚霜、0.5%有機鍺霜、3%熊果甙制劑、0.1%SOD霜等均為有效治療劑。N-乙酰－4－S半胱氨酚，是一種新型脫色劑，據報道用4%的乳劑治療黃褐斑有較好的效果，本品僅作用于具有色素合成活性功能的黑素，其機制可能是減少功能性黑素細胞的數量和減少黑素小體的量。中藥提取制劑，如斑克霜、當歸柿葉霜、柿葉祛斑霜、蛇油霜、中藥面膜等均有一定效果。最近報道染料脈沖激光治療有效，機理是選擇處在不同深度色素組織能吸收，而正常皮膚組織吸收甚微的激光；波長為510mm，能量為2.5～3.5J/cm，可造成色素組織破壞，而不傷及周圍正常組織，從而達到色素消退的作用。2.全身治療維生素C，能使深色氧化型色素還原成淺色還原型色素，阻止黑素代謝的氧化過程，抑制黑素形成。可口服或靜脈維生素C1.0g/d，或2～5.0g/d加入液體中靜脈滴注，每日一次，20次為一療程；也可采用離子透入療法。日本山盛用谷膠苷肽0.2～0.6g維生素Clg混合靜脈注射，每周2次，療程10～20次，取得良好效果。維生素C和維生素E合用有協同作用，有報道用維生素C0.6～1.2g/d和維生素E0.3～0.6g/d合用，較單用療效好。止血芳酸1～1.5g/d治療黃褐斑，報道總有效率在90%以上。3.中醫藥治療中藥辨證分型有肝氣郁結型、肝脾失和型、脾濕上浮型、肝腎陰虧型，多從肝、脾、腎三臟著手，臨床常用有疏肝活血湯、消遙散、柴胡疏肝散、桃紅四物湯、知柏地黃湯等加減。中成藥有六味地黃丸、養血疏肝丸、二至丸、知柏八味丸、參苓白術丸等。

你好，黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。建議最好外擦維生素E，同時建議多吃蔬菜水果。