胸悶常深呼吸可能由多種原因引起，如心理因素、呼吸系統問題、心血管疾病、貧血、內分泌失調等。腰部扭傷一般不會直接導致胸悶，但疼痛可能影響呼吸節奏。 1. 心理因素：長期精神緊張、焦慮或壓力大，可能導致植物神經功能紊亂，引起胸悶。需調整心態，適當運動，必要時尋求心理醫生幫助。 2. 呼吸系統問題：如氣管或支氣管炎癥、肺部感染等，影響呼吸功能。應就醫檢查，明確病因，可能需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等治療。 3. 心血管疾病：心肌缺血、心律失常等可能導致胸悶。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，根據情況使用藥物如阿司匹林、美托洛爾、硝酸甘油等。 4. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。要查明貧血原因，如缺鐵性貧血可補充鐵劑，巨幼細胞貧血補充葉酸、維生素 B??。 5. 內分泌失調：甲狀腺功能異常等也可能出現此類癥狀。通過檢查甲狀腺功能，明確后對癥治療。 出現胸悶癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，腰部扭傷應注意休息，避免劇烈運動。

考慮還是呼吸道感染或者冠心病心肌供血不足。這個情況下需要積極服用藥物對癥治療。一般情況下服用藥物或者動態心電圖檢查和服用藥物。可以服用開胸順氣丸和復方丹參滴丸。另外保持心情舒暢。醫生詢問：

你問的情況為47歲，這幾天很是胸悶，需要深吸氣，你最近有腰部扭傷，你問怎么調整。你問的情況應該應該到醫院就醫查一下心電圖，心肌酶，胸部平片。對于你的情況腰部損傷，應該休息，如果胸悶于心臟沒有問題及時休息即可，。醫生詢問：不知道我的回答你是不是滿意，

胸悶，呼吸困難考慮是呼吸道的問題和腰扭傷關系不大，可以考慮是心理因素還是病變情況，需要進一步檢查明確病因。

胸悶有可能是心臟方面的疾病。建議您去醫院全面檢查一下，平常多注意休息，增加營養，調理一段時間看