虧氣虧血、血壓低導致渾身不適且有浮腫，可能是由多種因素引起，如營養不良、貧血、心臟疾病、內分泌失調、過度勞累等。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等，會影響身體機能。應調整飲食，多吃富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.貧血：缺鐵性貧血較為常見，體內鐵元素不足影響血紅蛋白合成。可補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。 3.心臟疾病：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱。需要進行心臟相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，根據病情使用藥物，如地高辛、呋塞米。 4.內分泌失調：甲狀腺功能減退等會影響代謝。需檢查甲狀腺功能，確診后可能使用左甲狀腺素鈉片。 5.過度勞累：長期勞累使身體機能下降。要注意休息，保證充足睡眠。 出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，進行全面檢查以明確病因，在醫生指導下采取相應治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動。

低血壓是臨床常見癥狀，一般認為成年人肢動脈血壓低于90/60mmHg即為低血壓，常見原因是體位性低血壓，常在平臥、下蹲突然站起或長時間站立時出現，此時會出現眩暈等短暫性腦缺血癥狀。可以適當多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利于糾正低血壓。