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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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月子里通常是可以吃牛肉的。牛肉富含蛋白質、鐵、鋅等營養成分，有助于產后身體恢復。但食用時也需注意一些事項，如烹飪方式、食用量、個人體質等。 1. 營養豐富：牛肉中的蛋白質是身體修復和乳汁分泌的重要物質，鐵元素能預防產后貧血，鋅有助于提高免疫力。 2. 烹飪方式：宜選擇清淡的烹飪方法，如煮、燉，避免油炸、辛辣等刺激性做法。 3. 食用量：適量食用，過量可能導致消化不良。 4. 個人體質：若對牛肉過敏或腸胃功能較弱，應謹慎食用。 5. 搭配食材：可搭配蔬菜、谷物等，保證營養均衡。 總之，月子里在身體狀況允許且不過敏的情況下，合理食用牛肉對產婦有益，但要注意上述方面。
2024-12-26 01:16
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,月子里能吃牛肉的
2015-11-20 12:24
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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根據你的描述一般是可以吃的！建議：懷孕期間一定要注意預防感冒，不要隨便使用藥物！醫生詢問：祝你生活愉快！
2015-11-20 08:07
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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牛肉具有補脾胃,益氣血,除濕氣,消水腫,強筋骨等功效,可適當吃些的.
2015-11-20 03:12
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