跟肌炎是一種肌肉炎癥性疾病，主要表現為足跟部肌肉疼痛、腫脹和活動受限。治療方法包括藥物治療、物理治療、休息與康復訓練等。 1.藥物治療：使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；糖皮質激素如潑尼松，能有效控制炎癥；免疫抑制劑如甲氨蝶呤、環磷酰胺等，用于病情較重或對其他藥物反應不佳的患者。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波治療等，可緩解肌肉緊張，促進血液循環。 3.休息：避免過度活動，保證充足的休息，有助于肌肉恢復。 4.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適當的肌肉拉伸和力量訓練，增強肌肉力量和靈活性。 5.中醫治療：如針灸、中藥熏蒸等，可能對緩解癥狀有一定幫助。 跟肌炎的治療需要綜合多種方法，并根據個體情況進行調整。患者應遵循醫生的建議，積極配合治療，同時注意休息和康復，以促進病情的恢復。

你好,跟腱炎治療1.每天晚上少許鹽,花椒,開水沖后泡腳.同時自我按摩腳底的涌泉穴5分鐘.涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.口服芬必得.扶他林外敷.