癌癥性失聲患者適合做哪些運動?
我現(xiàn)在都得了癌癥兩年時間了,我一直都是按醫(yī)生的話去治療的啊,我的情況一直都是嚴重的啊,完全不受控制的啊,我現(xiàn)在都是覺得十分著急的啊,我很想說出聲音的啊,我現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)不出聲音了啊,很傷心的啊。請問一下你得了癌癥性失聲的病人要做什么運動好?
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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癌癥性失聲患者可選擇一些適度、溫和且有助于身體恢復(fù)的運動,如散步、瑜伽、太極拳、呼吸訓(xùn)練、頸部伸展運動等。 1.散步:能增強心肺功能,促進新陳代謝,且強度適中,不易造成身體負擔(dān)。 2.瑜伽:通過各種體式和呼吸法,幫助放松身心,增強身體柔韌性和平衡力。 3.太極拳:動作緩慢、流暢,有助于調(diào)節(jié)氣息,提高身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。 4.呼吸訓(xùn)練:如腹式呼吸,可增強呼吸肌力量,改善呼吸功能。 5.頸部伸展運動:輕輕活動頸部,緩解頸部肌肉緊張,對發(fā)聲可能有一定幫助。 總之,癌癥性失聲患者在選擇運動時,應(yīng)根據(jù)自身身體狀況,循序漸進,避免過度勞累。運動過程中如有不適,應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
2024-12-25 21:54
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,癔癥性失聲患者平常在運動前要做好充分的準(zhǔn)備,要知道運動量多少最合適,運動前最好先熱身,更不宜做過激烈的運動,適宜做些簡單的,有助于血液循環(huán)的運動,如:體操,臺球等等之類運動,對癔癥性失聲患者的病情都是很好的。
2015-11-20 07:58
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個病如果生了很久的話,那就是一個相當(dāng)?shù)膰乐亓?,要住院治療了,平時還得加強護理。您好,癔癥性失聲平常要多做運動,但不能做過于激烈的運動,而且在運動前要做好充分的準(zhǔn)備,如做做體操,臺球之類的一些運動。有助于血液的流通。祝早日康復(fù)。
2015-11-20 04:56
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