公公腰椎手術后仍腰疼，彎腰就疼，可能是以下原因：手術未完全解決問題、術后康復不佳、存在新的病變、術后組織粘連、心理因素等。 1. 手術未完全解決問題：手術可能未能徹底處理腰椎的病變組織，如仍有突出的椎間盤或狹窄的椎管。 2. 術后康復不佳：術后未遵循醫囑進行康復鍛煉，腰部肌肉力量不足，無法有效支撐腰椎。 3. 存在新的病變：術后又出現了新的腰椎問題，如骨質增生、腰肌勞損等。 4. 術后組織粘連：手術部位的組織在愈合過程中發生粘連，影響了腰部的活動和神經功能。 5. 心理因素：對手術效果期望過高，或因長期疼痛產生焦慮、抑郁等不良情緒，放大了疼痛感受。 總之，腰椎手術后仍腰疼需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行詳細的檢查，如腰椎磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，患者要保持良好的心態，積極配合治療和康復。

倒走鍛煉能夠強迫人體的重心后移,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨于直,矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對慢性腰痛,椎間盤突出等病癥的康復具有良好作用.可以試試倒走,倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.倒走鍛煉不方便的話,也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,感覺一下癥狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.倒走鍛煉和負跟站立鍛煉有作用,可以穿一雙前高后低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環,鞏固倒走鍛煉的效果,對腰椎間盤突出有康復的作用.平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鐘,肌肉就會開始緊繃,無論是什么姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都是會加重腰痛的,包括中跟鞋.

你好：椎間盤脫出手術的目的是恢復椎管口徑為神經減壓,它不能恢復神經,其壓迫受損麻痹的神經恢復除自身修復外是要靠藥物的促進才能得到最佳的恢復狀態.如本病在有效的治療期內得不到最佳恢復,神經就可能因缺血時間過長而發生遲發性神經損害發生神經萎縮軟化,此時的各種功能恢復就更為困難.故治療恢復的關鍵在于早期.

你好,你現在最好是能夠以臥床休養為主等痛疼減輕后在進行功能的鍛煉.建議你可以用中藥熱敷的方法來進行治療,主要采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來治療,也可以用大鹽熱敷療法也比較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在疼痛最厲害的地方,每天兩次.使患部消除和緩解局部痛疼和不適的癥狀.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達到治療目的.