總是便秘,中醫有何良藥可治?
總是便秘,吃過那些水分大的水果和喝過蜂蜜水,但是總覺得效果不大。誰知道吃些什么樣的藥可以治好便秘的癥狀嗎?不要解毒片那樣有瀉藥成分的藥,中醫最好,那樣對身體不會有太大的副作用。除了解毒片,還有什么樣的藥可以治好便秘的。
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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總是便秘,可通過中醫調理。常見方法有飲食調理、中藥治療、穴位按摩、運動鍛煉、情志調節等。 1.飲食調理:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、粗糧等,促進腸道蠕動。 2.中藥治療:麻子仁丸能潤腸通便;五仁丸有滋陰潤燥、通便之效;增液湯可增液潤燥。但用藥需遵醫囑。 3.穴位按摩:按摩天樞穴、足三里穴等,可調節胃腸功能。 4.運動鍛煉:適當進行有氧運動,如慢跑、跳繩等,增強胃腸蠕動。 5.情志調節:保持心情舒暢,避免緊張焦慮,以免影響胃腸功能。 總之,中醫治療便秘方法多樣,需綜合運用。同時,要養成良好的生活習慣。若便秘情況嚴重,建議及時到正規醫院就診。
2024-12-25 22:13
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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多吃香蕉吧,最好把香蕉烤熟了再吃哦
2015-11-20 13:55
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