白天無精打采、渾身沒勁可能由睡眠不足、營養不良、缺乏運動、心理壓力、疾病等導致。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.睡眠不足：長期睡眠質量差或時長不夠，影響身體機能。
2.營養不良：飲食不均衡，缺乏必要的營養元素。
3.缺乏運動：身體代謝緩慢，易感到疲倦。
4.心理壓力：焦慮、抑郁等情緒會使人精神不振。
5.疾病：如貧血、甲狀腺功能減退等。
出現這種情況，應調整生活方式，若癥狀持續不緩解，建議及時就醫檢查。

根據您的描述，手指甲無緣無故的出現血絲，是疾病的征兆。建議您到正規醫院檢查，可以做一個血常規，明確病因，對癥治療，先不要亂吃藥，以免掩蓋病情。祝您早日康復！

您的情況有可能還是氣血不暢引起的.您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的.常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等.運動也是最單純、有效的活血方式.祝您早日康復！