五歲寶寶眼袋一直很重可能是多種原因導致的，如遺傳因素、睡眠不足、過敏、營養不良、腎臟疾病等。 1.遺傳因素：部分寶寶由于遺傳，天生眼部結構特殊，容易出現較重的眼袋。這通常不需要特殊治療，但要注意觀察其變化。 2.睡眠不足：寶寶睡眠時長不夠或睡眠質量差，可能影響眼部血液循環，導致眼袋明顯。應保證每天充足且高質量的睡眠。 3.過敏：接觸過敏原后，眼部周圍皮膚過敏反應，可能出現眼袋腫重。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 4.營養不良：寶寶挑食、偏食，營養攝入不均衡，可能影響身體發育，包括眼部組織。要注意飲食多樣化，保證營養充足。 5.腎臟疾病：某些腎臟疾病可能引起水鈉潴留，導致眼袋較重。需就醫進行相關檢查，如尿常規、腎功能等。 總之，如果五歲寶寶眼袋一直很重，家長應引起重視，觀察寶寶的其他癥狀，必要時及時帶寶寶去正規醫院就診，查明原因。

主要考慮上火所致，目前可以采取去火藥物治療，其次平時多飲水，飲食要以清淡為主，不要吃刺激性食物。可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

如果才5歲多的寶寶，就有眼袋還發青，就是睡眠不好引起的，給寶寶睡覺前喝一杯牛奶，幫助休息的