鼻子兩邊長(zhǎng)痘痘可能與油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，易堵塞毛孔引發(fā)痘痘。可使用溫和的潔面產(chǎn)品，保持皮膚清潔。 2.毛囊堵塞：角質(zhì)堆積或化妝品殘留會(huì)阻塞毛囊。定期去角質(zhì)，卸妝要徹底。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致。需保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 4.飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5.不良生活習(xí)慣：如用手觸摸面部、不勤換枕巾等。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。 總之，鼻子兩邊長(zhǎng)痘痘需要綜合調(diào)理。如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，促進(jìn)痘痘的恢復(fù)。

青春痘，醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)稱為痤瘡。痤瘡是一種多種原因引起的炎癥性皮膚病，其中一部分與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。可以外用克林霉素磷酸酯凝膠與克痤隱酮凝膠，可以起到治療作用。但最好還是中藥來調(diào)理內(nèi)分泌，起到治其本的作用。生活中調(diào)理：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺。保持良好的心情，情志的抑郁也可以導(dǎo)致疾病的加重，注意保持大便通暢。

建議外用維胺脂維E乳膏等藥治療，平時(shí)可以用硫磺皂洗臉，飲食清淡，不要吃辛辣油膩刺激性的食物為好。