陳舊妊娠紋的去除較為困難，可通過多種方法改善，包括皮膚護理、激光治療、藥物治療、運動鍛煉、飲食調整等。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔和濕潤，使用含有維生素 E、膠原蛋白等成分的護膚品，增強皮膚彈性。 2.激光治療：如脈沖染料激光、點陣激光等，刺激膠原蛋白再生，改善妊娠紋外觀。 3.藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、硅酮凝膠等，有助于減輕妊娠紋。但使用藥物時需注意可能的不良反應，如皮膚刺激、過敏等。 4.運動鍛煉：通過瑜伽、慢跑等運動，促進身體新陳代謝，增強皮膚緊致度。 5.飲食調整：多攝入富含維生素 C、E 和蛋白質的食物，如水果、蔬菜、瘦肉、魚類等，為皮膚修復提供營養支持。 去除陳舊妊娠紋需要耐心和堅持，綜合運用多種方法，并在專業醫生的指導下選擇適合自己的方案。

你好，如果想快速去掉陳舊的妊娠紋可以采用激光手術治療的方法，也可以使用妊娠紋修復液，只要你堅持使用，并加上按摩，用上一段時間后就可以看到陳舊的妊娠紋會越來越淡，甚至是消失。平時多攝取富含維生素C與蛋白質的食物，因為這兩種營養素有助于重建皮膚的膠原纖維。