過(guò)度手淫是否影響身高增長(zhǎng)，不能簡(jiǎn)單歸結(jié)于心理作用。這涉及多個(gè)方面，包括生長(zhǎng)激素分泌、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、遺傳因素以及運(yùn)動(dòng)情況等。 1.生長(zhǎng)激素分泌：身體的生長(zhǎng)發(fā)育與生長(zhǎng)激素密切相關(guān)。過(guò)度手淫可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響生長(zhǎng)激素的正常分泌，進(jìn)而對(duì)身高產(chǎn)生不利影響。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：營(yíng)養(yǎng)是身體生長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。過(guò)度手淫可能影響食欲，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，無(wú)法滿足生長(zhǎng)所需。 3.睡眠質(zhì)量：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌。頻繁手淫可能影響睡眠，從而間接影響身高增長(zhǎng)。 4.遺傳因素：遺傳在身高發(fā)育中起著重要作用。如果家族中普遍身高較矮，自身身高增長(zhǎng)也可能受到限制。 5.運(yùn)動(dòng)情況：適量運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)。過(guò)度手淫可能使人疲勞，減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，不利于身高增長(zhǎng)。 總之，過(guò)度手淫對(duì)身高增長(zhǎng)的影響是復(fù)雜的，不能單純認(rèn)為是心理因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，包括適度控制手淫頻率，保證充足睡眠、合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。

您好，過(guò)度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等，主要表現(xiàn)為：意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。經(jīng)常手淫的人，射精頻繁可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的在正常性生活時(shí)不能射精，可能影響生育。

您好，任何事情都有兩面性，但有這么一條規(guī)律就是，不要過(guò)度就好，手淫亦是如此。適度手淫可以緩解欲望，畢竟以您現(xiàn)在的年齡來(lái)看，正處于青春期，但是頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致腎精丟失多度而引起腎虛，出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，腰膝酸軟，乏力，頭暈等癥狀，危害身體健康~。

你好，你的年齡這么小，還是多參加一些鍛煉，如打打籃球等等。這個(gè)可以讓你長(zhǎng)高的，你還沒(méi)有完全長(zhǎng)大，盡量減少手淫次數(shù)，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。