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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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幼兒夜間??摁[、睡眠不好,可能是環境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、腸道不適、受到驚嚇等因素所致。 1.環境不適:幼兒睡眠環境過熱、過冷、噪音大等,都會影響睡眠質量。應保持室內溫度適宜,安靜舒適。 2.饑餓或過飽:睡前沒吃飽會因饑餓哭鬧,吃太飽則可能導致腸胃不適。要注意合理安排飲食時間和量。 3.缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會影響鈣吸收,導致神經興奮性增高。可適當補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.腸道不適:消化不良、腸絞痛等腸道問題會讓幼兒哭鬧??奢p柔按摩腹部,必要時就醫。 5.受到驚嚇:白天受到驚嚇,夜間可能做噩夢哭鬧。家長要多安撫孩子,給予安全感。 總之,幼兒夜間哭鬧睡眠不好的原因多樣。家長要細心觀察,找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善,應及時帶孩子到正規醫院就診。
2024-12-25 22:24
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