每月便秘且常發口腔潰瘍在舌尖嘴周，可能與飲食不均衡、缺乏維生素、精神壓力、口腔衛生不佳、消化系統問題等有關。 1. 飲食不均衡：長期攝入辛辣、油膩食物，蔬菜水果攝入不足，易導致腸道蠕動減慢，引發便秘，也會影響口腔黏膜的健康，增加口腔潰瘍的發生風險。 2. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，會影響身體代謝和黏膜修復，從而引發便秘和口腔潰瘍。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，可能影響神經內分泌調節，導致腸道功能紊亂和免疫功能下降，誘發便秘和口腔潰瘍。 4. 口腔衛生不佳：不注意口腔清潔，細菌滋生，容易引發口腔炎癥，導致口腔潰瘍，且可能影響消化功能，間接引起便秘。 5. 消化系統問題：如胃腸功能紊亂、消化不良等，會影響食物的消化吸收，造成便秘，同時也可能影響營養物質的吸收，導致口腔黏膜易受損。 總之，要改善這種情況，需要調整飲食結構，多吃蔬菜水果，補充維生素，保持良好的心態，注意口腔衛生，若消化系統存在問題，應及時就醫診治。

你好，建議你最好是用些梔子金花丸來驅散胃腸郁熱，同時可以用些礞托石散有助於排便，平時最好是多吃清淡的食物!

口腔潰瘍的病因很多，缺乏維生素，刷牙時不小心，長期精神緊張等。沒有什么特效藥，一般來說口腔潰瘍周期也就一周，一周之后不治療自己也就好了。局部上碘甘油或西瓜霜噴劑，每天三次。配合含化“華素片"。不需要用過多藥物，放松心情，適量補充維生素