臉被指甲抓傷后留下紅印，可通過物理治療、藥物治療、飲食調整、皮膚護理及生活作息改善等方法促進恢復。 1. 物理治療：可以適當進行冷敷，比如用冷毛巾或冰袋敷在紅印處，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能減輕紅腫。 2. 藥物治療：外用藥物如積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素 E 乳膏等，有助于減輕紅印。但使用藥物時需注意觀察有無過敏等不良反應。 3. 飲食調整：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，能增強皮膚的抗氧化能力，促進皮膚修復。 4. 皮膚護理：保持皮膚清潔，避免使用刺激性化妝品。外出時做好防曬，可使用遮陽傘、戴帽子等物理防曬方式。 5. 生活作息改善：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于皮膚的自我修復。 總之，臉被指甲抓傷后留下的紅印需要一定時間來恢復，要有耐心。在采取上述措施的過程中，如果紅印長時間不消退或出現感染等異常情況，應及時就醫。

你的情況建議外涂維生素E,密麗除疤膏也不錯,還可以到正規的大醫院進行新式高能量脈沖C02激光皮膚消磨術,效果是比較理想的.