糖尿病人如何安排飲食及制定食譜?
患上了糖尿病,飲食上就應該控制好.從某種程度上講,糖尿病患者的飲食控制得當,病情就不會進一步發展,甚至能夠痊愈.但是,如果控制不好飲食,不但糖尿病會進一步發展,甚至可能導致一些并發癥的出現.那糖尿病人吃什么好呢?如何制定糖尿病食譜呢?糖尿病人食譜要注意哪些細節禁忌
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回答5
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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糖尿病患者的飲食安排至關重要,需要綜合考慮食物種類、營養均衡、熱量控制、進餐時間和飲食禁忌等。 1. 食物種類:多選擇富含膳食纖維的蔬菜,如芹菜、西蘭花等;適量攝入優質蛋白,如瘦肉、魚類、豆類。 2. 營養均衡:碳水化合物、蛋白質、脂肪比例要合理,保證各種維生素和礦物質的攝取。 3. 熱量控制:根據患者的體重、活動量等計算每日所需熱量,合理分配到三餐。 4. 進餐時間:定時定量,少食多餐,避免暴飲暴食。 5. 飲食禁忌:少吃高糖、高脂肪、高鹽食物,如糖果、油炸食品、腌制食品。 總之,糖尿病患者的飲食管理是一個長期的過程,需要患者自身的重視和堅持,同時定期監測血糖,根據血糖情況調整飲食方案。
2024-12-25 18:20
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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糖尿病3年了,期間的狀況不是特別明顯,斷斷續續吃藥治療,效果不明顯。你好,糖尿病飲食:避免肥胖,定時定量,少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物。少吃精制糖類的食物,如煉乳、蜜餞。祝你健康!
2015-11-20 20:47
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,一般糖尿病的患者必須的禁忌含糖份的實物,控制飲食和遵醫囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預防并發癥.要養成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,最好去醫院檢查后加上藥物控制比較好!
2015-11-20 20:13
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,1.藥粥。適合糖尿病患者食用的藥粥有:豆腐漿粥(《本草綱目拾遺》):粳米50g,豆腐漿500ml,食鹽或白糖少許,先煮粳米,后加豆腐漿,至米開花粥稠,分早晚2次服用。適用于糖尿病伴高血壓、冠心病者,若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。
2015-11-20 15:04
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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有糖尿病3年了,斷斷續續的在吃藥治療,效果會不好的,還要注意飲食的控制。您好,傳統上,對糖尿病患者來說,米飯不能吃飽,水果不能吃多,甜品基本不碰。那他們到底能吃什么?要對哪些食物忌口?營養專家為糖尿病患者開出了"三宜三不宜"健康食譜。
2015-11-20 06:27
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