頭向后仰時左頸至左肩背有根筋扯著痛，可能是肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、筋膜炎、外傷等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用頸部和肩部肌肉，會導(dǎo)致肌肉勞損，后仰時產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免長時間低頭，適度活動頸部和肩部。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)或血管，引起疼痛。可通過頸椎牽引、按摩等緩解。 3.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，活動受限，后仰時牽涉疼痛。可進行肩部伸展運動，必要時服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 4.筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，受寒、勞累等可誘發(fā)。注意保暖，局部熱敷，也可使用塞來昔布等藥物。 5.外傷：頸部或肩部受傷，如扭傷、拉傷，后仰時會疼痛。需休息制動，嚴重時就醫(yī)治療。 總之，出現(xiàn)頭向后仰時左頸至左肩背筋痛，應(yīng)注意休息，避免加重病情。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

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