腳踝扭傷伴有輕微骨折打石膏后，拆石膏和下地行走的時間取決于骨折愈合情況、個人體質、損傷程度、治療措施以及康復訓練等。 1.骨折愈合情況：如果骨折處愈合良好，骨痂形成穩定，通常 4 - 6 周可以考慮拆除石膏。但如果愈合較慢，可能需要延長時間。 2.個人體質：年輕人新陳代謝旺盛，恢復相對較快；而老年人或身體虛弱者，恢復時間可能較長。 3.損傷程度：單純的線性骨折恢復相對較快，若骨折伴有周圍韌帶等組織嚴重損傷，恢復時間會延長。 4.治療措施：嚴格遵循醫生的治療建議，如按時復查、保持石膏固定的有效性等，有助于促進恢復，縮短拆石膏和下地行走的時間。 5.康復訓練：在拆除石膏后，積極進行康復訓練，如關節活動度訓練、肌肉力量訓練等，能加快恢復正常行走的進程。 總之，腳踝扭傷輕微骨折打石膏后的恢復時間因人而異。患者應定期復查，遵循醫生的建議，以確定最佳的拆石膏和下地行走時間，避免過早活動導致病情加重。

踝關節骨折常可引起踝部的腫脹疼痛和功能障礙，一般來說是采用石膏外固定踝關節進行治療。建議您進行腳趾和踝部的背伸鍛煉，一般來說三周后可以解除外固定，然后進行足部的按摩，以理順經絡，但是還是不能進行下地負重，以免發生再骨折。

你好，看了你的描述，是有腳踝的骨折的，現在已經石膏固定了的，建議在固定三個星期左右拆除石膏的，一個月后下地扶拐行走的，祝你早日康復。