流產后出現腰困和貧血，可能與子宮恢復不良、感染、內分泌失調、營養不良、血液系統疾病等有關。 1.子宮恢復不良：流產可能導致子宮收縮不佳，引起腰困。可通過超聲檢查評估子宮恢復情況，必要時使用促進子宮收縮的藥物，如縮宮素、益母草顆粒等。 2.感染：術后發生感染，會有腰困和貧血表現。需進行血常規、分泌物檢查等，明確感染類型，使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等治療。 3.內分泌失調：流產影響體內激素平衡，可能導致上述癥狀。可通過激素六項檢查明確，必要時進行激素調節治療。 4.營養不良：流產后營養攝入不足，易引發貧血和腰困。要保證均衡飲食，多攝入富含蛋白質、鐵、維生素等的食物。 5.血液系統疾病：如再生障礙性貧血等，需進行骨髓穿刺等檢查明確，治療方法因病而異。 總之，流產后出現腰困和貧血，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣。

腰困，貧血的情況要進一步檢查，首先要排除血液系統疾病。腰困可能是腰肌疾病、腰椎疾病、腎臟疾病、婦科疾病等，要盡快檢查。明確病因。貧血要明確是何種貧血，缺鐵性最常見。

腰困，貧血，貧血可以引起各種臟器不能正常的代謝的，可以引起各種臟器缺氧，出現乏力癥狀，應該糾正貧血就好的。建議應該補血，多吃動物肝臟，雞蛋，維生素c,福乃得。休息，只要不貧血應該癥狀會好的；

引起貧血，腰困的原因有很多，比如腎性貧血等建議到醫院檢查下，看貧血的病因是什么，然后進行相應的治療

治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊。