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劉華明 主治醫師
乾安縣疾病預防控制中心
二級甲等
皮膚性病科
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冬季預防皮炎和濕疹,要注意皮膚保濕、合理飲食、穿著適宜、注意環境、避免刺激等。 1.皮膚保濕:使用溫和、無刺激的保濕霜,每天多次涂抹,保持皮膚水分。如維生素 E 乳、尿素軟膏、凡士林等。 2.合理飲食:多吃新鮮蔬果,補充維生素和礦物質,少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 3.穿著適宜:選擇柔軟、寬松的棉質衣物,減少對皮膚的摩擦。 4.注意環境:室內保持適宜的溫度和濕度,可使用加濕器。 5.避免刺激:減少接觸化學物質,如洗滌劑、消毒劑等,避免過度搔抓皮膚。 總之,冬季預防皮炎和濕疹需要從多個方面入手,養成良好的生活習慣,關注皮膚健康。如果出現皮膚問題,應及時就醫。
2024-12-26 17:18
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