工作壓力大導致脫發是較為常見的情況，吃紅棗對脫發的治療作用有限。脫發的原因多樣，包括內分泌失調、營養不良、毛囊炎癥、精神因素、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素失衡可能影響毛囊生長周期，導致脫發。如雄激素性脫發，可在醫生指導下使用非那雄胺等藥物。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質會影響頭發健康。需均衡飲食，多攝入富含這些營養的食物。 3.毛囊炎癥：毛囊感染炎癥會損害毛囊功能，引發脫發?？墒褂每咕幬铮缒チ_星軟膏。 4.精神因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒可能導致脫發。要注意調節情緒，保持良好心態。 5.遺傳因素：部分脫發與遺傳相關，治療相對困難，可嘗試植發等方法。 總之，脫發的原因復雜，治療方法也因人而異。單純依靠吃紅棗難以有效解決脫發問題。建議及時就醫，明確脫發原因，采取針對性的治療措施。同時，保持健康的生活方式也有助于改善脫發狀況。

你好，常吃紅棗治脫發。每天晚上煮50克紅棗，再沖個雞蛋，既可做“藥”又可宵夜，吃半個月頭發掉少了，一個月后不再掉發。如果能長期堅持吃紅棗湯療效更好。此外，還要有健康的心理，要樂觀、愉快、寬容。這也是治脫發、白發癥的需要。多吃新鮮蔬菜、粗雜糧、水果、核桃、花生、何首烏等。根據頭發生長的基本營養物質蛋白質、碘、維生素B的需要.