每年十月出現牙齦咽喉腫痛，可通過食用一些具有清熱降火、滋陰潤燥、富含維生素等作用的食物來緩解，如梨、苦瓜、綠豆、蓮藕、蜂蜜等。 1.梨：梨性涼，味甘微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效。能緩解咽喉腫痛和牙齦發炎。 2.苦瓜：苦瓜味苦，性寒，能清熱解毒、瀉火消腫。對因上火引起的牙齦咽喉腫痛有一定幫助。 3.綠豆：綠豆有清熱解毒、消暑利水的作用。煮綠豆湯飲用，有助于減輕腫痛癥狀。 4.蓮藕：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用?？蓻霭杌蛑鬁秤谩?5.蜂蜜：蜂蜜有抗菌消炎、潤肺止咳的效果。用溫水沖服能滋潤咽喉和牙齦。 飲食調理只能起到輔助緩解的作用，如果牙齦咽喉腫痛較為嚴重，還需及時就醫，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意保持口腔衛生，多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。

一個考慮是季節性的過敏，還有一個是缺少微量元素可以到口腔門診檢查一下看看如果是季節性過敏，那么用些藥物抗過敏就可以了如果是缺少微量元素對癥補充食物或者藥物

咽喉部的炎癥先使用頭孢類抗生素治療，用一些西碘含片用養生的角度來看，從食物上改變，多食用熱性的食物

您好,屬于咽喉炎癥引起的,咽喉炎是由細菌引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。預防咽喉炎,少吃辛辣刺激的食物,同時必須戒煙戒酒?？梢圆捎弥嗅t療法,一般可以達到根治的效果,平時采用食療也不錯,取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之?？芍窝屎硌?。取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。