心臟不適伴胸悶失眠、體力活動受限，可能由多種原因引起，如心臟疾病、呼吸系統問題、缺乏鍛煉、心理因素、不良生活習慣等。 1.心臟疾病：如冠心病、心律失常等。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化導致心肌供血不足，心律失常則是心跳節律異常。需要進行心電圖、心臟彩超等檢查明確診斷。治療可能包括藥物治療，如阿司匹林、他汀類藥物、硝酸酯類藥物等，嚴重時可能需要手術。 2.呼吸系統問題：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會影響呼吸功能，導致胸悶。通過肺功能檢查等可診斷，治療藥物有沙丁胺醇、布地奈德等。 3.缺乏鍛煉：長期缺乏運動，身體機能下降，稍微活動就會不適。應逐漸增加運動量，增強心肺功能。 4.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引發軀體癥狀。需要心理評估，必要時進行心理治療，如認知行為療法。 5.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒、高油高鹽飲食等。應調整生活方式，保持規律作息，戒煙限酒，健康飲食。 出現心臟不適等癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療和調整生活方式。

你好,不排除是胸椎骨質增生等疾病引起的你好,建議到醫院照個胸部CT明確診斷下,考慮是胸椎壓縮性骨折或骨質增生等引起的加強營養物質,增強身體免疫力

你好，心肌梗塞型：梗塞發生前一周左右常有前驅癥狀，如靜息和輕微體力活動時發作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊，梗塞時表現為持續性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后。

你好！冠心病的病因和發病機理，目前尚未完全闡明，但通過廣泛的研究，發現了一些危險因素，如高血脂、高血壓、吸煙、糖尿并缺乏體力活動和肥胖等，這些因素多可通過改變生活習慣、藥物治療等方式加以調節和控制。

您好！冠心病全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，以冠狀動脈粥樣硬化和心絞痛為主要特征。冠心病是由于平時生活的不規律、飲食的不注意，當情緒巨大波動或血壓急劇升高的時候，就會造成心跳急劇加快，使心肌嚴重缺血、缺氧。主要是冠狀動脈的官腔嚴重狹窄所致。每個中老年人如果生活不注意、飲食不規律的話，都很有可能得冠心病，像您媽媽還很年輕，應抓緊時間治療，這個治療不但是藥物上的治療、還要食療。再者要控制好血壓和情緒。患者從現在開始一定要做到以下三點：第一，合理的飲食方案，“少食多餐，三四五頓，七八分飽”，低糖低鹽低脂，戒煙戒酒、戒刺激、辛辣性食物，最主要的一定要控制食鹽量，一天最多10g，早餐應多喝小米粥、燕麥粉等；午餐、晚餐多食用蔬菜如菠菜、芹菜、胡蘿卜、洋蔥、黑木耳、大蒜、西紅柿、紅薯等、肉類食物最好一天不超過100克，要多喝水，睡前醒后都要喝一杯開水。第二，科學的體能鍛煉，即肩關節、肘關節、腕關節手指關節、髖、膝關節、踝關節的體能鍛煉，體能鍛煉不等于平常的體育鍛煉，體能鍛煉一定要科學，一定要做到位，只有這樣才能正真達到鍛煉、康復的目的。現在正值夏季，一定要注意體能鍛煉的時間，不能選擇在正午，最好是在早上7：00—9：00，下午6：30—8：30。第三，對癥的藥物治療，要治愈冠心病就得從根本上改善血液環境，軟化血管，使血流暢通無阻。我建議讓患者服用一些純中藥制劑的藥物，如吉林濟邦藥業生產的國藥準字號藥物邦而健麝香抗栓丸，它是一種由22味中草藥（7蟲15草）組成的純中藥制劑，無任何毒副作用，它里面含有獨特的活腦多肽和脂代謝平衡素。活腦多肽用于激活休眠的腦細胞、修復、營養已受損的腦細胞，從而使腦細胞重組。要防止復發就要借助于脂代謝平衡素來降低膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯在血液中含量，同時提高高密度脂蛋白的含量，從而使人體血液始終維持在健康的狀態，對于高血壓性冠心病的治療具有獨特的血液凈化、血管保護及心腦缺血保護作用。夏季氣候比較炎熱，要注意必須午休半小時，再者注意千萬不能中暑或者熱感冒。銘記中老年保健口訣：“管住嘴、邁開腿、對癥治療多喝水。”