左右臉長痘痘可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致痘痘產生。可通過調整生活方式、必要時在醫生指導下進行藥物治療，如口服螺內酯、丹參酮膠囊等。 2.皮膚清潔不當：皮膚油脂、污垢等堵塞毛孔，易引發痘痘。應選擇合適的潔面產品，每日清潔面部。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能誘發痘痘。要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 4.作息不規律：長期熬夜會影響身體代謝，導致內分泌紊亂，加重痘痘。應保證充足睡眠，規律作息。 5.精神壓力大：精神緊張、焦慮等不良情緒會影響激素分泌，促使痘痘出現。要學會放松，減輕壓力。 總之，左右臉長痘痘需要綜合調理，保持良好的生活習慣和心態。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

您好：兩頰出現痘痘，說明胃腸虛弱，吸收功能較差。當攝入過多的甜食、肉類、脂肪食品后，體內無法很好地吸收和轉化，以致造成皮脂分泌異常，或是由于肝功能不良和情緒緊張所引起。你可以每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。

你好，根據你的這種情況考慮是座瘡，治療建議外用克林霉素甲硝唑搽劑，平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個人衛生