半月板三度損傷是較嚴(yán)重的情況，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，調(diào)養(yǎng)需注意多方面，如休息、飲食、康復(fù)訓(xùn)練等。常見的后遺癥包括關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等。 1. 治療方法：保守治療適用于損傷較輕、癥狀不明顯的情況，包括休息、制動、物理治療（如熱敷、冷敷、超短波）、藥物治療（如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊）等。手術(shù)治療通常采用半月板縫合術(shù)或半月板部分切除術(shù)。 2. 休息調(diào)養(yǎng)：損傷后應(yīng)臥床休息，抬高患肢，避免負(fù)重。 3. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練等。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于恢復(fù)。 6. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況。 半月板三度損傷需要及時、規(guī)范的治療和調(diào)養(yǎng)，患者要積極配合醫(yī)生，以促進(jìn)康復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。

您好！應(yīng)當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，切除或縫合損傷的半月板，如果切除或者部分切除半月板，術(shù)后1天即可以部分負(fù)重扶拐下地，術(shù)后3周可以正常行走。如果是進(jìn)行半月板縫合手術(shù)，術(shù)后應(yīng)用支具固定，術(shù)后2天可以患肢不負(fù)重行走，約3個月可以恢復(fù)。

你好，屬于比較嚴(yán)重的半月板損傷，必要時需要手術(shù)切除，后期注意膝關(guān)節(jié)保養(yǎng)，避免負(fù)重和勞累，多休息，防寒保暖。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科王海彬教授E-mailwhbb8@yahoo.com.cn可作關(guān)節(jié)鏡，一般不會有問題。