出門后出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐及輕微腹瀉的癥狀，可能是中暑，也可能是急性腸胃炎、胃腸型感冒、食物中毒、頸椎病等原因引起。 1.中暑：長時間暴露在高溫環(huán)境下，體溫調(diào)節(jié)失衡，導(dǎo)致頭暈、惡心等癥狀。應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 2.急性腸胃炎：飲食不潔或感染引起腸道炎癥，出現(xiàn)腹瀉、惡心等。需注意飲食清淡，可使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。 3.胃腸型感冒：病毒感染引起胃腸道癥狀和感冒癥狀。多休息，對癥治療，如使用藿香正氣水。 4.食物中毒：食用變質(zhì)食物導(dǎo)致。需催吐、導(dǎo)瀉，嚴(yán)重時就醫(yī)。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)血管，也可能引起頭暈、惡心。避免長時間低頭，可進(jìn)行頸椎牽引等治療。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

頭暈惡心想吐輕微腹瀉，考慮是胃腸型感冒的情況。主要是外部刺激因素，天氣變化時發(fā)生較多，是由于冷空氣對腸胃刺激再加上生活不規(guī)律，不良飲食等，是病毒引起的建議醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藿香正氣膠囊治療。注意清淡飲食，忌手冷，辛辣難消化食物，多喝水。如果出現(xiàn)腹瀉次數(shù)較多，脫水的情況，就需要醫(yī)院輸液抗炎治療、