肛裂是一種常見的肛腸疾病，產(chǎn)后肛裂且伴有長(zhǎng)期便秘，出現(xiàn)大便干結(jié)、出血和疼痛的情況，通常與排便習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、激素變化、肛門局部解剖結(jié)構(gòu)及心理因素等有關(guān)。 1.排便習(xí)慣：長(zhǎng)期便秘、排便用力會(huì)損傷肛管皮膚，導(dǎo)致肛裂。應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免久蹲廁所。 2.飲食結(jié)構(gòu)：飲食過于精細(xì)、缺乏膳食纖維和水分，容易引起大便干結(jié)。增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，有助于改善。 3.激素變化：懷孕和產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢，加重便秘。 4.肛門局部解剖結(jié)構(gòu)：肛管本身狹窄或存在先天畸形，易引發(fā)肛裂。 5.心理因素：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒，可能影響腸道功能。 總之，產(chǎn)后肛裂伴長(zhǎng)期便秘需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意肛門清潔，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如硝酸甘油軟膏、復(fù)方角菜酸酯栓、肛泰軟膏等。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

你好，建議：少食辛香類及刺激性食品.多喝水.膳食纖維水解和膨脹需要水分,涼開水有刺激結(jié)腸蠕動(dòng)的作用,每日定時(shí)如廁前10~20分鐘喝一大杯涼開水,可引起便意.藥物不能根本治好疾病，建議去正規(guī)的肛腸科醫(yī)院做個(gè)檢查，一般情況下，手術(shù)治療會(huì)好的快。

您好，你的情況有肛裂病史，現(xiàn)在出血是便秘引起的肛裂復(fù)發(fā)。首先要通便是可以用果導(dǎo)片治療的，大便干燥時(shí)也可以用開塞露通便。多喝水，可以用痔瘡膏治療肛裂的。