19 歲頭昏想睡沒精神頭腦不清醒啥原因
頭昏,想睡覺,沒精神,感覺頭腦不清醒,反應稍遲鈍.總是不知道自己在想什么.睡眠8小時以上了.就是現在在玩網絡游戲.每天下班了就玩.今年才19歲,,請問跟玩游戲有關,還是什么原因.
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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19 歲出現頭昏、想睡覺、沒精神、頭腦不清醒、反應稍遲鈍等癥狀，可能與以下因素有關：長期玩游戲、睡眠質量不佳、貧血、低血壓、頸椎病、神經衰弱等。 1.長期玩游戲：長時間玩網絡游戲，精神高度集中，大腦得不到充分休息，易導致頭昏等癥狀。 2.睡眠質量不佳：雖睡眠時長 8 小時以上，但睡眠深度不夠、多夢易醒等，也會影響精神狀態。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣供應減少，引起頭暈、乏力、沒精神。 4.低血壓：血壓過低，導致大腦供血不足，出現頭昏、嗜睡等。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經，影響腦部供血和神經功能。 6.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，導致神經功能紊亂。 總之，出現上述癥狀的原因較多。建議先調整生活習慣，減少游戲時間，保證充足睡眠。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院神經內科或內科就診，進行血常規、血壓測量、頸椎檢查等，以明確病因，采取相應的治療措施。
2024-12-26 17:40
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好過度疲勞所致還是注意多多休息吧!祝你健康!
2015-11-20 15:01
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