開學后晚睡致眼睛發酸發澀發干難受咋回事
最近剛開學不久在家習慣了晚睡晚上在學校宿舍的時候也是這樣至少要到一兩點鐘才睡得著最近這幾天感覺眼睛發酸發澀老是想著閉上眼睛也經常會感覺到干干的看電腦眼睛都會很難受曾經治療情況和效果:這是怎么回事翱()
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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眼睛出現發酸、發澀、發干且難受的癥狀,可能是由用眼過度、睡眠不足、環境干燥、眼部炎癥、干眼癥等因素引起。 1.用眼過度:長時間看電腦、手機等電子設備,會導致眼睛疲勞,出現上述癥狀。應注意定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.睡眠不足:經常晚睡,睡眠時長不夠,眼睛得不到充分休息。要調整作息,保證充足睡眠。 3.環境干燥:學校宿舍環境可能較為干燥,影響眼表淚液的分泌和蒸發。可使用加濕器增加空氣濕度。 4.眼部炎癥:如結膜炎、角膜炎等,炎癥刺激會引起眼部不適。需要就醫,明確診斷后使用相應的抗感染藥物,如妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 5.干眼癥:淚液分泌不足或淚液蒸發過快,都可能導致干眼癥。可在醫生指導下使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 總之,如果眼睛不適癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院眼科就診,查明原因,對癥治療。同時,要養成良好的用眼習慣和作息規律。
2024-12-27 09:22
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