腳底和手指頭上長黑痣且逐漸增多變大，可能是正常的色素痣變化，也可能與摩擦刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、皮膚炎癥、基因突變等有關。 1. 正常的色素痣變化：隨著年齡增長，痣的數(shù)量和大小可能會有一定改變，但通常進展緩慢，形態(tài)規(guī)則，顏色均勻。 2. 摩擦刺激：腳底和手指經(jīng)常受到摩擦，可能導致痣細胞活躍，引起黑痣變化。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，可能影響黑色素細胞的功能，導致黑痣出現(xiàn)或改變。 4. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線可促使黑色素生成，增加黑痣形成和變化的風險。 5. 皮膚炎癥：局部皮膚炎癥反應可能刺激黑色素細胞，誘發(fā)黑痣。 6. 基因突變：某些基因突變可能導致黑痣的異常生長和變化。 如果黑痣出現(xiàn)快速增大、顏色改變、形狀不規(guī)則、疼痛、瘙癢、出血等異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，必要時進行病理檢查，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好：這種情況是由于毒素淤積于皮下受外界刺激爆發(fā)于體表的現(xiàn)象，建議你用中醫(yī)療法，運用針對性的中成藥進行調(diào)理治療就可以治愈。

像你這個年齡，這很正常！不要刺激它，坦然面對不逃避不回避；