倍滋初乳鈣中已含有一定量的維生素 D3 和酪蛋白磷酸肽，是否還需額外補充維生素 D，取決于多個因素，如個體的年齡、飲食攝入、日曬情況、健康狀況等。 1. 年齡：嬰幼兒和老年人對維生素 D 的需求相對較高。嬰幼兒生長迅速，骨骼發育需要大量維生素 D；老年人皮膚合成維生素 D 的能力下降。 2. 飲食攝入：如果日常飲食中富含維生素 D 的食物攝入不足，如蛋黃、乳制品、魚肝油等，可能需要額外補充。 3. 日曬情況：長期室內工作、戶外活動少，皮膚接受陽光照射不足，影響維生素 D 的合成，可能需要補充。 4. 健康狀況：患有某些疾病，如慢性腎病、肝病等，會影響維生素 D 的代謝和利用，可能需要額外補充。 5. 鈣吸收情況：如果存在鈣吸收不良的情況，可能需要在醫生指導下增加維生素 D 的補充。 綜上所述，是否需要額外補充維生素 D 不能一概而論。建議在醫生的評估和指導下，結合個人的具體情況來決定，以確保鈣的有效吸收和利用，維持骨骼健康。

需要的,可以兩天吃一粒