得了肝炎，在日常生活中要注意飲食、休息、避免傳染、定期復查、保持良好心態等。 1.飲食：應以清淡、易消化、富含營養的食物為主，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2.休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有利于肝臟的修復。 3.避免傳染：注意個人衛生，如不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。 4.定期復查：按照醫生建議定期進行肝功能、病毒指標等檢查，以便及時調整治療方案。 5.保持良好心態：積極樂觀的心態有助于病情恢復，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質。 總之，肝炎患者在日常生活中養成良好的習慣，積極配合醫生治療，有助于控制病情，提高生活質量。

你好，一般多吃含B族維生素的食物,保護肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應禁煙禁酒,勿勞累.乙肝肝炎沒有特效療法.建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔心.但是平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.

你好，一般多吃含B族維生素的食物，保護肝臟，飲食清淡，禁食辛辣，生冷，油膩的食物，應禁煙禁酒，勿勞累.乙肝肝炎沒有特效療法.建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心.但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.

你好，目前肝炎沒有特效根治辦法。建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心。但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。建議服用葵花護肝片，保肝降酶、整體療肝，是臨床慢性肝炎常用的基本治療藥物。多喝水多吃蔬菜水果。