乳腺增生是女性常見的乳腺良性病變，與內分泌紊亂、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等有關。治療方法包括調整生活方式、心理疏導、藥物治療、中醫(yī)治療及定期復查等。 1. 調整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜；保持心情舒暢，減少精神壓力；選擇合適的內衣，避免壓迫乳房。 2. 心理疏導：通過心理咨詢、放松訓練等方式，緩解焦慮、緊張情緒。 3. 藥物治療：如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，可在醫(yī)生指導下使用，以緩解疼痛和腫塊。 4. 中醫(yī)治療：包括針灸、按摩、中藥外敷等，有助于疏通經絡、調理氣血。 5. 定期復查：每 3-6 個月復查乳腺超聲，監(jiān)測病情變化。 乳腺增生患者不必過于緊張，多數通過綜合治療可有效控制癥狀。但要重視定期復查，如有異常變化，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

一般只需用胸罩托起乳房，對癥處理，口服常用的藥物以中藥為主，如逍遙丸、乳癖消、乳增寧等，西藥以三苯氧胺為主。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫(yī)院做一次專科檢查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。

你好：可以考慮中醫(yī)辯證的調理治療，治療后定期復查。平時注意飲食，保持心情舒暢等也很重要。

你是吃的什么藥啊？你可試試吃這逍遙丸和乳癖消片來治療，再說這是慢性病，不可心急啊！我會關注此問題的，歡迎您再次提問，為了方便，你也可在我的診室進行提問的。