個子矮且早發育能否長到理想身高受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠、激素水平等。 1. 遺傳：父母身高對子女身高有一定影響，但不是絕對的。遺傳因素約占身高決定因素的 60%-70%。 2. 營養：均衡的飲食至關重要，要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素。例如，牛奶、雞蛋、魚肉富含優質蛋白質和鈣，魚肝油富含維生素 D。 3. 運動：適量的運動能刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。運動可以促進生長激素的分泌，增強骨骼和肌肉的力量。 4. 睡眠：充足的睡眠有助于身高增長。生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，應保證每天 8-10 小時的高質量睡眠。 5. 激素水平：早發育可能影響激素平衡，必要時可就醫檢查激素水平，如有異常，可在醫生指導下進行干預。 6. 心理因素：保持積極樂觀的心態對身體發育也有一定的促進作用。 綜合來看，雖然早發育且父母身高不高，但通過改善生活方式、合理飲食、適當運動、保證睡眠以及必要時的醫學干預，仍有機會增加身高，但能否長到 1.7 米無法確切保證。

你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營養如果你是由于缺乏生長激素，去醫院注射即可，但也要注意平時多鍛煉，多吃含鈣食品

您好，就您的年齡來看，您的身高還是可以繼續增長的，這點不必擔心，男性的身高增長最遲在21-23歲的時候停止，不要著急，您好，建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物，保證充足的睡眠，多運動，多曬太陽，希望我的回答能幫到您。

你好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.骨骺線已經愈合的情況可到正規的醫院進行腿骨增長手術。但費用比較高。

運動可以增加營養物質的攝入量（通俗的講就是可以增加飯量）而有利于身高的增高喝骨頭湯不錯，可以熬出一些骨膠原蛋白，惟其鈣磷溶出并不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好，可以使骨骼生長發育