健身后體重下降且身體有多種不適是何因
的中藥,沒啥用,去醫院檢查肝,脾,胃沒有發現什么異常,上個星期我參加了健身,健身前是95斤,一個星期下來,少了5斤,我先說明,在健身期間,我晚上喝一杯純牛奶,早上喝一杯酸奶和二個雞蛋,水果不少吃,我胃口不好,吃不好,很挑食的那種,晚上多夢,怕冷不怕熱,心情容易急燥,性欲很強,哪位醫生可以告訴我這是怎么了,最好詳細點,謝謝了
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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健身后體重下降,同時存在胃口不好、挑食、多夢、怕冷、心情急躁、性欲強等情況,可能與飲食不均衡、運動過度、內分泌失調、心理因素、體質差異等有關。 1. 飲食不均衡:飲食挑食,攝入的營養可能不全面,影響身體機能。應保證食物種類豐富,包括谷類、蔬菜、水果、奶類、豆類、肉類等。 2. 運動過度:健身強度過大,身體消耗過多能量,導致體重下降。要根據自身情況調整運動計劃,避免過度疲勞。 3. 內分泌失調:如甲狀腺功能異常、性激素失衡等,都可能引起上述癥狀。需要進行相關檢查,如甲狀腺功能檢查等。 4. 心理因素:心情急躁可能導致神經內分泌紊亂。要學會調節情緒,保持良好心態。 5. 體質差異:每個人的體質不同,對環境和生活方式的適應能力也不同。部分人可能較為敏感,容易出現各種不適。 總之,出現這些情況需要綜合考慮多方面因素。如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,查明原因,以便采取針對性的治療措施。
2024-12-27 04:33
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,你屬于陰虛內熱導致的癥狀,治療需要養陰健脾。你可以服用以下方藥:知母,地骨皮,焦白術,炒神曲,淮山藥,茯苓,棗仁。注意忌辣
2015-11-20 21:40
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好,根據您的情況來看,你屬于陰虛內熱導致的癥狀,您可以去中醫院根據您的脈象舌苔確診變陣,根據您的情況采用中草藥辨證用藥治療,綜合進行治療,對您會有一定幫助
2015-11-20 11:41
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好:你人很瘦,這個以你體質有關系的,人瘦不要緊的,只要沒有什么毛病就行,你每天做健身這是好事,你身體很好,人瘦也有遺傳有關系的,有的人吃什么都不得胖,有的人喝水都會胖,只要人精神,沒有病就行,你性欲強,這是因為你年青體壯,是正常的事,但不能手淫,放心你沒有事的。
2015-11-20 10:41
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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人長不胖有很多因造成的,比如體內偶某種疾病身體會長不胖,比如嚴重胃病;還有就是遺傳也長不胖,三是脾胃虛造成的吸收功能不好也不會長胖。你好,根據你現在的狀況,應該不是遺傳和體內有某種疾病,你是屬于脾虛造成的吸收功能不好,那么你要想長胖首先就要調理脾胃,首先就要建議你補充蛋白質和維生素片是專門針對這方面調理的,最開始連續吃幾個療程,保證有好轉;飲食可以少吃多餐,多吃營養價值高的食物,堅持一段時間就會有效果的。飲食方案可以在線咨詢。祝健康。
2015-11-20 09:43
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