患者你好，一般發現乳房有硬塊或腫痛時，千萬不要慌張，可以連續觀察幾天，如果出現壓痛、明顯的腫塊，你需要就診乳房外科請醫生仔細檢查一下，并與醫師做充分的溝通，才能徹底了解腫痛、硬塊的原因。有些人會不定期的腫痛，這種乳房疼痛不一定都有乳房腫瘤，即使有摸得到乳房腫塊，也不一定是乳癌，需要到醫院婦科檢查看看情況，一般不太可能是乳腺癌，年紀還很小。如有疑問，可以到當地公立醫院就診，咨詢醫生。

乳房長期有硬硬的感覺，可能是生理性因素，如乳腺增生、月經前激素變化，也可能是病理性原因，像乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。 1.乳腺增生：體內激素水平失衡，導致乳腺組織過度增生和復舊不全。癥狀多為乳房脹痛、腫塊，月經前加重。治療以心理疏導及改變生活習慣為主，癥狀嚴重者可遵醫囑服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.月經前激素變化：月經來潮前，體內雌激素水平升高，乳腺組織增生水腫，可感覺乳房變硬。月經結束后多能自行緩解，一般無需特殊處理。 3.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，質地較硬，表面光滑，活動度好。多為良性，瘤體較小時定期復查，較大時可行手術切除。 4.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房紅腫、疼痛、硬塊。治療包括抗感染治療，如使用頭孢呋辛、阿莫西林等，形成膿腫時需切開引流。 5.乳腺癌：乳房腫塊質硬、邊界不清、活動度差，常伴有乳頭溢液、皮膚改變等。治療方法包括手術、化療、放療、內分泌治療及靶向治療等。 乳房長期有硬硬的感覺不應忽視，應及時就醫，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，明確原因，采取相應的治療措施。

建議彩超檢查看看是否是小葉增生.或可能是由于體內激素水平的波動引起的,可吃逍遙丸調理試試.

你的情況可能是乳腺增生的癥狀建議去醫院檢查一下，與平時愛生氣有關，建議平時保持好的心情，可以自己輕輕按摩乳房

一旦發現乳房有可疑的硬塊時應做必要的檢查.正規的檢查包括以下兩種：1.乳房X光攝影檢查：現在乳房攝影裝置愈來愈先進,輻射量也愈來愈少,平均一個乳房檢查的接受輻射量,與照一張胸部X光的輻射量相似,是非常安全的.乳房攝影系由放射線專家依是否有鈣化現象,腫塊陰影等來判定.2.乳房超音波檢查及其它檢查：由于中國女性乳房內之組織較致密,脂肪較少,尤其是年輕婦女,所以有時用超音波檢查比較清楚.

不要亂想生長發育期的乳房就是硬硬的如果現在就很軟就不對了少女乳房硬硬的是正常的，不要亂擔心，更不要亂想著乳腺癌。