乳房脹痛和出現腫塊的原因較多，常見的有生理因素如激素變化，也有病理性原因如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1.激素變化：女性月經周期中，體內雌激素和孕激素水平波動，會導致乳房脹痛。懷孕后，激素水平持續改變，也可能出現乳房脹痛。 2.乳腺增生：內分泌失調導致乳腺組織增生和復舊不全，表現為乳房脹痛、腫塊，疼痛常與月經周期有關。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房紅腫、疼痛，可伴有腫塊、發熱等。 4.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，少數有輕度疼痛。 5.乳腺癌：早期一般無痛，晚期可出現疼痛、腫塊、乳頭溢液等。 乳房出現疼痛和腫塊不可輕視，應及時就醫檢查，明確原因。平時要保持良好的生活習慣，避免穿過緊的內衣，減少對乳房的刺激。

你好，如果乳房有明顯觸痛者，或沒有觸動時疼痛也很明顯則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患。經前期乳房疼痛為經前期緊張綜合征，月經來潮時消失或減輕，一般不需要治療。疼痛為脹痛或針刺樣，有時可牽及同側腋下或肩背部，局部有輕到中度觸痛者，則考慮為增生性病變。要醫院檢查確定后進行治療。如果有硬塊要做B超紅外線或鉬靶檢查排除病變的可能。一些精神因素也可導致乳房疼痛，所以要保持精神愉快。