頭疼和脾氣急躁可能由多種原因引起，包括腦梗影響、精神心理因素、血壓異常、頸椎問題、腦部供血不足等。 1.腦梗影響：輕微腦梗可能影響腦部血液循環(huán)，導致神經功能障礙，引發(fā)頭疼和情緒改變。 2.精神心理因素：長期壓力、焦慮或抑郁等情緒問題，可能導致神經系統(tǒng)失衡，出現頭疼和脾氣急躁。 3.血壓異常：下午血壓波動，如高血壓或低血壓，都可能引起頭疼，并影響情緒。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，造成頭疼和情緒不穩(wěn)定。 5.腦部供血不足：血管狹窄、血液黏稠等導致腦部供血不足，也會引發(fā)相關癥狀。 總之，出現頭疼和脾氣急躁的情況需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查，如測量血壓、檢查頸椎、復查腦部影像學等，以明確具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、保持心情舒暢等。

頭痛是臨床常見的征候之一,分類繁多,其中有一類頭痛的發(fā)生與頸部疾病有關,稱之為“頸源性頭痛”.近年來,學者們對頸源性頭痛發(fā)生機制,臨床診斷與治療進行不斷的探索和研究.臨床特征：（1）頭痛單側；（2）疼痛首先發(fā)生于頸部,隨之擴散至病變側的額,顳及眶部；（3）疼痛呈鈍性,常深在,無搏動性,以額顳部為重；（4）間歇性發(fā)作,每次持續(xù)數小時至數天,后期可持續(xù)發(fā)作；（5）頸部活動,不良的頸部姿勢及壓迫由眶上神經,高位頸神經（C1-3）所支配的結構可誘發(fā)頭疼發(fā)作；(6)頸部僵硬,主動和被動活動受限,可伴有同側肩部及上肢痛；（7）其他相關癥狀和體征,如惡心,嘔吐,畏光,視力模糊,流淚,聲音恐怖,眩暈等.治療按摩療法捏拿提彈項韌帶法.揉壓彈撥岡上肌群法.按摩,彈撥肱二頭肌法.捏拿提彈三角肌,肱二頭肌法.揉壓提捏斜方肌與菱形肌法.搖肩,抖肩法.整脊療法脊椎(定點)旋轉復位手法：可促使患椎椎間隙及纖維環(huán),椎間韌帶發(fā)生旋轉,牽拉,從而對突出的髓核產生周邊壓力,使突出物易于回納；通過撥正偏歪棘突,椎體關節(jié)得以恢復正常(或代償性)的解剖位置,使之與周圍肌肉群相適應(即古醫(yī)籍所稱“骨合縫”,“筋入槽”),解除關節(jié)囊,黃韌帶對神經根的壓迫,改善椎動脈血流.此外,對合并小關節(jié)僵凝者施以旋轉手法,還能松解粘連,增加活動范圍,緩解疼痛.在應用本療法時,術者應先用手指觸按患者脊椎,檢查各相關椎體棘突位置是否正常,患椎棘旁有無壓痛,其椎旁筋肉是否變厚,攣縮,剝離等,然后采用相應的整復手法進行治療.如對椎間盤突出癥的檢查和診斷,馮天有提出有以下四個特征：(1)患椎棘突位置偏歪.醫(yī)者用拇指做脊柱觸診時,可查知偏歪棘突的一系列體征；(2)患椎上下棘問隙一寬一窄；(3)患椎棘突旁壓痛,或伴有向下肢放射痛；(4)患處棘上韌帶有條索樣剝離,觸及鈍厚,壓痛明顯.凡臨床具備其中一,二個特征者,即可確診.頸椎病的Mckenzie自我復位方法所有動作都是對紊亂施以復位的壓力以使椎間盤突出中心化或復位的目的.每次治療前先評估疼痛程度及部位,治療后都要詢問病人疼痛是否中心化（centralization）或減輕.藥物辨證分腎虛肝旺型,氣血兩虛兩型,氣虛瘀滯型,痰濕阻滯型,分別用益氣通脈湯,加味八珍湯,補陽還五湯,溫膽湯等治療.物理療法改善血液循環(huán),消炎,止痛,松解粘連等.1.超短波治療：對置法,每次20min,每日二次.2.溫熱磁療：置患處,每次20min,每日二次.①磁場：對創(chuàng)傷后的軟組織有一定的鎮(zhèn)痛,消腫,消炎作用.②溫熱效應：有增加機體血液特環(huán),加強局部組織細胞代謝,降低感覺神經的興奮性（鎮(zhèn)痛）,降低肌肉和纖維結締組織的張力（解痙）作用.③微振動：輕微按摩作用.3.低,中頻電治療：常用有電腦中頻治療儀,經皮神經電刺激等.置痛點并置或對置.每次20min,每日二次.牽引作用機理1.對頸椎盤突出癥可起到“復位“的作用.曾有人根據牽引療法前后X線平征對比,證明牽引后每一椎間隙可增寬2.5～5mm.椎間隙被拉開必然增加了椎間盤內的負壓,這樣原來突出的椎間隙受負壓的影響即使不能全部被吸回,亦必然減輕了突出的程度,進一步養(yǎng)活了以神經根據的刺激,就能使臨床癥狀得到改善.2.使頸椎后關節(jié)嵌頓的滑膜復位.3.粘連之關節(jié)囊及神經根經過牽引療法可被松解.4.在牽引下原來松弛的后縱韌帶被牽拉而緊張,這亦有利于突出的頸椎間盤還納.5.在牽引中使頸部組織得到固定及休息,促使局部的炎癥消退.6.牽引下使椎間盤也變大,對原來因椎間孔狹窄壓縮刺激神經根而引起的上肢或頭部的放射痛減輕.7.椎動脈型頸椎病因頸椎間隙退變,頸椎間隙變窄而造成了上,下橫突孔互相選拔,進一步使在橫突孔中的椎動脈扭曲,影響了血流.經牽引后這種扭曲可獲解除,改善了椎動脈的供血量.禁忌證1.絕對禁忌癥腫瘤,結核,椎體融合術后.2.相對禁忌癥重型椎-基動脈供血不足,重型椎管狹窄,局部感染,下頜關節(jié)炎,頸椎嚴重畸形等.肉毒素注射肉毒桿菌產生的突觸前神經毒,阻止鈣離子內流,抑制Ach,肌肉松弛.板機點注射.神經根干阻滯局麻藥阻滯枕神經,脊神經根,消炎,消腫,打斷惡性循環(huán).星狀神經節(jié)阻滯局麻藥進行交感神經阻滯,改善局部組織血液循環(huán),調節(jié)植物神經功能.溫針灸,小針刀直接破壞病變組織,重新修復.頭部的顱外N大致有耳大N,枕小隊枕大N,它們都是出自c1,c2,c3椎間隙,附著于乳突至枕骨結節(jié)下緣的枕骨骨面向上分枝,肩腫提肌,頭夾肌勞損和頸椎病的患者,其枕骨下緣和／或C2＿3橫突的肌鍵附著點,受長期牽拉逐漸機化,該機化組織對附著點的耳大N,枕小N,杭大N形成包裹壓迫,卡壓而形成其分布區(qū)域的發(fā)作性疼痛,C2＿3附著點的粘連又可使C椎間隙縮小,壓迫椎A,使腦供血不足,從而形成頭暈,眼花,心悸,失眠等癥狀,小針刀對這些部位行松解剝離,解除了患處的壓迫癥狀,從而使頭痛,頭暈得以緩解.解剖清楚,小心操作.C2以上不主張治療.心理康復咨詢與藥物調節(jié).===================================緩解偏頭痛的6種方法在偏頭疼的患者群中有70%都是女性,可以說是現代職業(yè)女性中頗為普遍的癥狀.那么為什么女性患偏頭疼的幾率這么高呢?偏頭疼應該怎樣預防和治療呢?誘發(fā)偏頭痛的因素北京醫(yī)院神經內科陳海波主任說：“誘發(fā)偏頭疼的因素目前還不是完全清楚,主要是跟遺傳,性別,疲勞,血管炎癥,飲食結構等有關,但是患偏頭疼的女性多于男性這是肯定的.”女性在月經前容易發(fā)生偏頭疼,因為月經期前后血液中會釋放大量前列腺素,它可松弛平滑肌,擴張血管,使血管的舒縮功能紊亂.女性除了在月經前易患偏頭疼之外,還有其他一些因素也會誘發(fā)偏頭疼,而這些因素往往潛伏在你看不見的地方.物理因素：能引起顱內外炎癥,損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引,伸展,移位,擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛.神經精神因素：當身心受到外界環(huán)境的不良刺激時,往往會產生憂慮,焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發(fā)作.據調查,有84%的憂郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀.同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣,焦急,激動等劇烈的情緒刺激后會感到全身不適,偏頭痛.飲食因素：食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經引發(fā)偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發(fā)的頭疼.專家統(tǒng)計出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力,酒精飲料,生乳制品,檸檬汁,奶酪,紅酒.睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因.由于睡眠嚴重不足而引發(fā)了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似癥狀.疾病因素：眼,耳,鼻及鼻竇,牙齒,頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,都會引起反射性或牽涉性偏頭痛.緩解偏頭疼的方法冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位.等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕.躺下來休息一會兒：如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時,不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩.按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法.太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉動按摩.飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼.

原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導下的治療.但是如果經常這樣首先應該平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.你這個應該是偏頭痛的可能大.建議你看看當地神經內科醫(yī)生,在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效.關鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可達速效,頭不痛就不用再貼了.

考慮是血管神經性頭痛引起的癥狀可以服用安神補腦，正天丸治療試試，避免勞累情緒激動，避免受風寒著涼

建議仔細觀察頭痛的誘因,比如和進食哪些食物有關,情緒變化,睡眠等因素,盡量避免可能誘發(fā)頭痛的因素.注意休息,最好可以午休半小時,可以去開些中藥補身體,適當的運動一下.頭痛嚴重的很可以吃點止痛藥,關鍵還是找到您頭痛的病因,才好對癥下藥.